WAAROM U NAAR MIJN PRAKTIJK ZOU WILLEN KOMEN:

* Voor een uitgebreide en weldadige massage waarin u echt wordt aangeraakt; waarbij spieren versoepelen en in balans worden gebracht en stress de kans krijgt om af te vloeien.

* Voor een klachtgerichte behandeling voor bijvoorbeeld een pijnlijke nek, schouders of onderrug; RSI-behandeling en -preventie; ondersteuning bij whiplash en fybromyalgie; stijve spieren na het sporten; blessures en ondersteuning van het lichaam na een operatie of ziekte.

* Voor het verdiepen van uw lichaamsbewustzijn; het in beweging brengen van vastgehouden emoties en het vinden van een goede energetische basis in uzelf. Lichaamsbewustzijn versterkt uw stressbestendigheid en helpt om beter in contact met uzelf en uw eigen doelen te blijven.

Mijn inspiratie: juist door minder te doen, gebeurt er soms meer.
Ons lichaam en lichaamsbewustzijn vormen een anker in het hier en nu. Door in dit moment contact te maken met emoties, stemmingen, gevoelens en andere lichamelijke sensaties kalmeert uw geest. Massage en aandachtige aanraking is erg effectief om in contact te komen en blijven met alle subtiliteiten van onze ervaringen en onze intuïtie.
Onze rijke fantasie maakt ons vaak onrustig over wat er zou kunnen gebeuren in de toekomst of al is gebeurd in het verleden. Ook leren we vaak de signalen uit ons lichaam te negeren om te overleven in een drukke wereld. Het lijkt vaak makkelijker om uzelf maar een beetje te vergeten terwijl u uw weg zoekt tussen alle indrukken, taken en keuzes van ons moderne leven.
Lichaamswerk is een aangename en effectieve manier om ons lichaam terug te vinden, te verzorgen en verdiepen. Het grootste wonder is daarbij dat diepe ontspanning ruimte geeft om u te genezen of uzelf verder te verwerkelijken. Juist door minder te doen, gebeurt er soms meer.

Technieken
Ik maak gebruik van verschillende technieken zoals Diepe Bindweefsel Massage (DBM), gewrichtsontspanning (Tragering), meditatieve kalmering van het zenuwstelsel (Cranio Sacraal technieken), klassieke (Zweedse) massage technieken, rek- en strektechnieken uit the Thaise massagetraditie, meditatie, focusing- en ademhalingstechnieken.

Als u een afspraak maakt:
De eerste stap is een kennismakingssessie. Aan de hand van uw vraag of probleem onderzoeken we of u op de goede plek bent. Ook proberen we een inschatting te maken hoeveel sessies er waarschijnlijk nodig zijn om uw doel te bereiken.